Durante mucho tiempo, la selectividad alimentaria se ha interpretado como capricho, falta de hábitos, exceso de permisividad o un problema que debe corregirse.

Y esa mirada ha llevado a prácticas que muchas familias y profesionales conocen bien: insistir en probar, negociar cada cucharada, esconder alimentos, utilizar premios, retirar comidas seguras o convertir la mesa en una batalla.

Pero ¿qué sucede cuando interpretamos como desafío una experiencia que puede estar relacionada con el procesamiento sensorial, la ansiedad, las sensaciones corporales, la necesidad de predictibilidad o experiencias previas difíciles?

No todas las dificultades para comer tienen la misma explicación. Y, por tanto, no todas necesitan la misma respuesta.

Comprender la selectividad alimentaria implica observar mucho más que los alimentos aceptados o rechazados. Implica preguntarnos qué experimenta la persona, qué condiciones facilitan que pueda comer, qué situaciones aumentan su malestar y qué apoyos necesita.

Porque acompañar la alimentación no debería convertirse en una lucha por conseguir una conducta esperada. 

Debería ayudarnos a construir seguridad, agencia, confianza corporal y posibilidades reales de participación.